スケートボードのボウルの練習方法 | スケボーが上達する練習方法

パークでは、ボウルは花形のセクションです。ボウルを颯爽と滑ることができるととてもかっこいいです。ただし、ボウルはスケボーの様々な技術を結集させなければ滑ることができないので、上級者向けのセクションと言うことができます。

1.スケボーのボウルの基本練習

スケボーでボウルを楽しむためには、ボウルの中を自由に滑走できなければいけません。

ボウルの中は、底は平らになっており、周りは斜面でできています。

このため、フラットでの滑走だけでなく、斜面での滑走能力も必要です。

斜面のことをアールといいますが、アールでターンをしなければいけないのですが、ここでのターンとは、ノーズを上げて回るターンとは違います。

ボウルでのターンとは、足腰の屈伸運動を使いながら、ノーズを上げずに滑らすように行うターンです。

そのため、通常のターンだけでなく、クルージングの練習も行わなくてはいけません。

ターンにクルージングを合わせて、滑らすようなターンをすることができます。

ボウルでは、足腰の屈伸運動が重要で、スケボーをしっかり踏むことでコントロールします。

この感覚はフラットでは経験することができないので、ボウルの特殊な技術と言うことができます。

ですから、ボウルを上達させるためには、何度もボウルに入って感覚をつかんでいくしかないでしょう。

最初はドロップインをせずに、下からプッシュして低いアールを攻めていきます。

初心者の頃は綺麗なクルージングができませんので、大げさなターンでもいいので、方向転換する練習をします。

それからだんだんとノーズを上げる動きを小さくして、滑らせながら方向転換する練習と取り入れていきます。

何度も挑戦することで、ボウルでのアールに慣れることができます。

ボウル内を自由に滑走できるようになると、色々な技に挑戦できるようになります。

ボウルでスケボーをする魅力は、コーピングトリックができることです。

通常、ボウルの上部はコーピングで囲まれています。

このコーピングを使うことで多彩なトリックをすることができます。

例えば、滑りながらコーピングにテールをかけると、テールスライドになります。

また、コーピングにトラックをかけることをグラインドと言います。

グラインドもかけかたによって様々な技があります。

これらのコーピングトリックができるようになると、とてもかっこよく滑ることができます。

ただし、ボウルで滑りながらコーピングトリックを行うことは非常に難しいので、まずはランプでコーピングトリックを練習するといいでしょう。